3月29日上午，第159期獅山心旅講壇在學生綜合服務樓103舉行。中南财經政法大學心理健康教育咨詢中心、青少年心理發展研究所專職教師、中國心理學會注冊心理師餘金聰副教授針對教師隊伍開展大學生心理危機的識别與應對的培訓。本次培訓由植物科學與技術學院、公共管理學院、化學學院聯合承辦。
講座伊始， 餘金聰通過對相關數據的分析，解釋了心理危機的産生機制。他指出，心理危機通常涉及認知、心理、生理和行為四個方面。其中認知方面包括認知狹隘，面對困難看不到希望等情況；心理方面包括極端的負面情緒和情緒失控等；生理方面涵蓋心跳與呼吸頻率加快或者經常做噩夢、惡心等疾病的突發；行為方面是指反常的或易失控的行為的出現。餘金聰表示老師們要培養積極的學生心理危機處理觀念：危機避無可避，正确的方式是直面危機而非逃避。其中心理危機的三種情況有：一是有嚴重的應激反應；二是有中度及其以上的精神障礙；三是有明确的自殺或者傷人的傾向。對于出現這三種情況的學生，老師們需要重點關注。
随後，餘金聰指出大學生心理問題的常見原因，包括情感挫折、學業不良、精神疾病等情況。他提醒老師們要及時關注學生的近況警惕學生的自殺征兆。學生心理問題的治療需要專業人員的幫助，而老師們要做的是良好的幹預，如傾聽、詢問、勸說、轉介和陪伴。傾聽要做到用耳聽，用眼看，用心共情。在詢問時良好的信任關系是溝通的前提，通過真誠的态度去了解對方，不要去貼标簽，而是做到正面交談，不拐彎抹角。在勸說時可以勸導他尋求幫助，并給予希望，讓他知道面對困難時要去有所改變。最後給予他陪伴，給他溫暖。
培訓結束後，來自化學學院的王金玲老師說：“我擔任過學生的班主任，對于學生心理問題的處理也有一些自己的方式，但可能感性有餘，理性不足。這次講座能讓我更冷靜更理性解決學生的問題和危機。”來自公管學院的輔導員徐冠博老師表示，餘老師講解的很多案例與實際工作發生的情景相似，“先共情，再談解決方案，最後持續跟蹤”的處理方式也有很強的實操性和科學性。
文字：陳小衛，莫永強
攝影：木紮帕爾，沈沐風
審核：劉子陽
