4月12日下午，教職工壓力舒緩訓練營（工作坊）第一次活動于第三綜合樓B308成功舉辦，武漢市教育科學研究院家庭教育指導研究員、二級心理咨詢師韓薇受邀做“懂得愛：自我冰山”的分享交流。
活動伊始，韓薇向學員們介紹如何懂得愛的話題，師生代表積極參與互動，現場氣氛其樂融融。
韓薇從專業的角度向學員們普及了人格的三大功能：現實檢驗，适應環境，建立關系，以及心理學三大流派。交流會以基于人性本善的基本流派開展，在體會超理智概念時，用現場互動的方式，讓大家深刻的體會感知部分。在講述點狀邏輯、線性邏輯時，韓薇應用生動的動作、有趣的例子向大家介紹了潛意識怎麼保護自己，用體驗式的學習方式打破了點狀邏輯和線性知識隔閡。随後，韓薇帶着學員們進行自我介紹的體驗，通過現場彼此介紹，來體會眼神交流，微笑，擁抱等來自感知能力潛意識，并通過心理感受來提高每個人的自尊水平。
活動現場，韓薇通過互動的方式引導學員們感受人與人之間的關系和愛，鼓勵學員們拿出足夠好奇心去探索自己，恢複應激訓練，打破自洽束縛，擁有松弛感的人生。
據悉，學院教職工壓力舒緩訓練營（工作坊）本學期将開展相關聯的四次活動，主要聚焦懂得愛、學習愛、簡單愛、活成愛等主題，為教職工心理健康保駕護航。
文字：夏怡怡
攝影：梁原源 左霞輝
審核：姜海 左霞輝
